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A los nios les gusta relajarse con este ejercicio divertido conocido como relajacin muscular. Los nios se podrn relacionar con el pulpo enojado en esta historia mientras la nia del mar les muestra cmo calmarse y controlar su enojo.Esta tcnica eficaz de controlar el estrs y la ira enfoca la conciencia hacia varios grupos de msculos para crear una relajacin completa de la mente y el cuerpo. La relajacin muscular puede bajar los niveles de estrs y ansiedad. Puede servir para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su nio pueda dejar de lado su enojo y dormirse en paz. Esta es una de las cuatro historias en el CD Sueos del Ocano ndigo
